2020年08月26日 うつ病は栄養不足? うつ病は栄養不足。って、私の両親が言ってきます。特にタンパク質だとも。色々と本を買って読んだらしいです。その本を送るって言ってきました。うつ病に限らず、色んな病気って栄養不足とか、栄養バランスの問題が絡んでいるとは思います。以前は、私だって栄養バランスを考えて食事を作っていましたよぉ~。今は食事を作るのが一番大変で、何とか毎日やり過ごしています。確かに栄養不足です。夕食 冷凍餃子を焼く。塩ラーメン。ごはん。 「鬱病」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 >